레몬버베나차1 상큼한 레몬버베나 효능, 부작용, 다이어트 차 효과 목차 오늘은 향긋한 레몬 향으로 우리의 마음을 사로잡는 허브, 레몬버베나에 대해 이야기해 보려고 합니다. 레몬버베나는 차로 마시면 기분 전환에 좋을 뿐 아니라, 다양한 건강 효능까지 가지고 있다고 알려져 많은 사람들에게 사랑받고 있는데요. 과연 레몬버베나가 우리 몸에 어떻게 좋은 영향을 줄 수 있는지, 그리고 혹시 모를 부작용은 없는지, 제가 꼼꼼하게 파헤쳐 보겠습니다.레몬버베나 ? 레몬버베나는 버베나과의 식물로, 학명은 Lippia citriodora입니다. 잎에서 풍부한 레몬 향이 나는 것이 특징이죠. 주로 유럽과 남미 지역에서 재배되며, 오래전부터 민간요법과 차로 활용되어 왔습니다. 레몬버베나는 '레몬 향기'라는 뜻의 라틴어 'citriodora'에서 유래되었을 정도로, 톡 쏘는 듯하면서도 상큼한 .. 이전 1 다음
