남성정력제1 전립선 건강을 위한 음식 가이드: 좋은 음식과 나쁜 음식을 알아보자 [목차] 1. 전립선에 좋은 음식 2. 전립선에 좋은 차 3. 전립선에 최악의 음식 안녕하세요! 두부김치입니다. 전립선에 문제가 생기면, 소변이 자주 마렵고, 잔뇨감이 느껴지는 등 일상생활에 불편한 점이 많습니다. 오늘은 전립선 건강에 좋은 음식, 나쁜 음식 및 그리고 전립선에 좋은 차에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 전립선에 좋은 음식 1) 토마토 '토마토'는 전립선 건강에 아주 좋은 식품입니다. 토마토에는 '라이코펜'이라는 강력한 항산화 성분이 들어 있어, 이를 충분히 섭취함으로써 전립선암의 위험도를 줄일 수 있는데요. 토마토 주스 혹은 토마토를 가공한 제품을 섭취하면 라이코펜을 더욱 효율적으로 섭취할 수 있습니다. 2) 브로콜리 '브로콜리'는 또 다른 전립선 건강에 좋은 식품으로, '서루 포라.. 이전 1 다음
